{"id":8623,"date":"2019-07-22T15:42:48","date_gmt":"2019-07-22T14:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/caminhando.pt\/?page_id=8623"},"modified":"2020-12-13T15:53:01","modified_gmt":"2020-12-13T14:53:01","slug":"caminhadas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caminhando.pt\/fr\/agenda-eventos\/caminhadas\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e"},"content":{"rendered":"
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CAMINHADAS<\/strong><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Sempre caminhando na procura de novas rotas pedestres…<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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<\/i>PR\u00d3XIMAS CAMINHADAS<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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<\/i>GRANDES CAMINHADAS<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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<\/i>GALERIA<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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<\/i>N\u00cdVEIS DIFICULDADE<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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SOBRE AS CAMINHADAS<\/span><\/strong><\/h2><\/div>
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\nA<\/span> CAMINHADA<\/strong><\/a> constitui nos nossos dias, uma excelente atividade para nos aproximar de um modo geral da Natureza, de um ambiente mais saud\u00e1vel, um verdadeiro escape ao stress do dia-a-dia, permitindo usufruir de paisagens naturais, hist\u00f3ricas e outros locais fant\u00e1sticos que muitas vezes nos escapam ao olhar, em suma, experienciar momentos inesquec\u00edveis ao vivo<\/strong>.<\/p>\n
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Sensibiliza\u00e7\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o Ambiental<\/h3>\n

Praticada essencialmente em ambientes naturais, permite aos caminhantes, colher os benef\u00edcios inerentes \u00e0 pr\u00e1tica de atividades de ar livre e promove o respeito pela Natureza<\/strong> atrav\u00e9s da consciencializa\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o ambiental<\/strong>.<\/p>\n

Caminhada, Aliado da Sa\u00fade e Bem-Estar<\/h3>\n

As caminhadas t\u00eam ainda \u00f3timos benef\u00edcios ao n\u00edvel da sa\u00fade e bem-estar<\/strong>, sendo fortemente recomendadas por todas as entidades de sa\u00fade.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

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Atividade de Enriquecimento Pessoal e Social<\/h3>\n

Tamb\u00e9m conhecida como trekking<\/em><\/strong>, a caminhada \u00e9 uma atividade de lazer, que sem deixar de ser desportiva, n\u00e3o acarreta consigo a variante competitiva.
\n\u00c9 uma forma \u00f3tima de fugir ao sedentarismo associado \u00e0 vida citadina e ao isolamento social, pois promove uma vida ativa e intera\u00e7\u00e3o de grupo, possibilitando ainda um maior conhecimento das nossas pr\u00f3prias capacidades, do meio ambiente (fauna, flora, geologia, entre outros) e de hist\u00f3rias das civiliza\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Trekking em Parques Naturais<\/h3>\n

O Caminhando realiza tamb\u00e9m diversas caminhadas em Parques e Reservas Naturais e<\/strong>\u00a0Paisagens Protegidas<\/strong>, como sejam: Serra de Sintra, Serra da Arr\u00e1bida, Arriba F\u00f3ssil da Costa da Caparica e Mata dos Medos, Serra da Estrela, Serra do A\u00e7or, Serra da Gardunha, Serras do Socorro e Archeira, Vale do Guadiana, Serras de Aires e Candeeiros, Estu\u00e1rio do Tejo e do Sado, Berlengas, entre outros locais.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>

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PR\u00d3XIMOS EVENTOS DE CAMINHADAS<\/span><\/strong><\/h2><\/div>

Descubra as pr\u00f3ximas Caminhadas que temos para si.<\/h3>\n<\/div>

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