Descubra la paz interior y conecte con la naturaleza en un paseo de meditación por los alrededores de la presa del río Mula, en Sintra. Deje atrás el estrés y las tensiones de la vida cotidiana y embárquese en un viaje de autodescubrimiento y aventura. Durante este paseo guiado con un instructor de meditación experimentado (introducción a la tradición Vipassana), disfrutará de momentos de silencio e introspección mientras camina por este bosque mágico.

Déjese guiar por sus sentidos en este entorno único y sienta la energía de la naturaleza en una experiencia envolvente, transformadora e inolvidable. Al final, encontrará una sensación de paz interior y plenitud que le acompañará durante mucho tiempo.

Presa del río Mule

El embalse del Río da Mula está situado en la Sierra de Sintra, en el municipio de Cascais, al este de lo que entonces se conocía como Costa Queimada, al oeste y al sur de Tapada do Saldanha y al norte de Quinta do Pizão. El embalse divide los municipios de Sintra y Cascais. Fue construido en 1969 para abastecer de agua al municipio. La presa tiene un muro de apoyo de 18 metros de altura y 192 metros de anchura, una superficie inundada de 45.000m² y capacidad para almacenar 23.000.000m³ de agua.

Toda la zona boscosa que rodea la presa del río Mula es Tapada do Saldanha, una zona ecológicamente degradada. Antiguo coto real de caza y agricultura, hoy es propiedad de la empresa pública Parques de Sintra - Monte da Lua, que se ha esforzado por restaurar la vegetación autóctona y controlar las especies exóticas invasoras, con el fin de restaurar el bosque autóctono, potenciar la biodiversidad y reducir el riesgo de incendios.

Sendero de los Puentes

El Trilho das Pontes es un sendero circular de unos 4 km que comienza y termina en el aparcamiento de la Barragem do Rio da Mula, en la Serra de Sintra. El sendero se caracteriza por ser fácil y tiene una duración aproximada de 1 hora. El sendero cruza el río Mula más de 20 veces, siempre por pequeños puentes de madera.

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