Découvrez la paix intérieure et entrez en contact avec la nature lors d'une marche guidée avec méditation dans les environs du couvent des Capuchos à Sintra. Laissez derrière vous le stress et les tensions de la vie quotidienne et embarquez pour un voyage de découverte de soi et de sérénité. Au cours de cette promenade guidée avec un instructeur de méditation expérimenté (introduction à la tradition Vipassana), vous profiterez de moments de silence et d'introspection en marchant dans cette forêt magique.

Laissez vos sens vous guider dans cet environnement unique et ressentez l'énergie de la nature dans une expérience transformatrice adaptée à tous les âges. Les points d'intérêt sont accompagnés d'une brève explication du lieu (histoire et légendes). À la fin, vous ressentirez un sentiment de paix intérieure et de bien-être qui vous accompagnera longtemps. Un autre événement à ne pas manquer !

Alto da Memória :

Mémorial aux 25 pompiers qui y ont trouvé la mort en 1966. Avec des étés extrêmement secs et chauds, le Portugal est confronté chaque année à un fléau de feux de forêt. Les montagnes de Sintra sont régulièrement le théâtre de certains de ces incendies. Le 7 septembre 1966, une section s'est retrouvée dans une situation tactique terrible et a été encerclée par les flammes. En l'espace de quelques minutes, 25 de ces hommes courageux sont morts.

Monk's Peak :

Tholos do Monge est un monument mégalithique (préhistorique). À l'origine, il y a 4 500 ans, il s'agissait d'une tombe collective qui a été réutilisée à l'âge du bronze (1800 av. J.-C. à 800 av. J.-C.). Aujourd'hui, c'est un obélisque blanc qui se dresse sur des rochers presque plats (repère géodésique). Il est situé en haut de la route des Capuchos, sur la crête de la montagne. Il est appelé Alto do Monge ou Tholos do Monge et a une altitude de 491 mètres. C'est le troisième point le plus élevé de toute la chaîne de montagnes.

Couvent des Capucins :

Le couvent des Capuchos, fondé au XVIe siècle, est connu pour sa simplicité et son intégration naturelle au paysage environnant. Ce couvent franciscain se distingue par sa simplicité, totalement dépourvue de luxe et de confort. Le bâtiment matérialise la philosophie et les idéaux de l'Ordre de Saint François d'Assise : la recherche de la perfection spirituelle par le détachement du monde et le renoncement aux plaisirs associés à la vie terrestre. Le couvent est situé sur une colline, entouré d'une végétation luxuriante et offre une vue imprenable sur l'océan Atlantique. Le couvent dispose également d'une petite chapelle, de plusieurs pavillons et d'un jardin potager. C'est une destination unique et sereine pour ceux qui s'intéressent à l'histoire, à l'architecture et à la nature.

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