Cette proposition de promenade commence à côté de la cave régionale de Colares. L'itinéraire se déroule dans une zone du parc naturel de Sintra-Cascais et vous permet de découvrir brièvement l'intérieur de cette zone, où vous aurez l'occasion de marcher sur des terres plantées de vignes du célèbre cépage “Ramisco”. L'itinéraire se poursuit en direction de Praia da Aguda, avant de passer par Janas et sa chapelle circulaire. Puis, par de beaux sentiers, nous atteindrons le pittoresque “Azenhas do Mar”, un ancien village de pêcheurs. Une promenade à ne pas manquer pour tous les amoureux de la nature.

Chapelle des fenêtres
L'Ermida rurale de São Mamede de Janas, située dans le village de São Mamede de Janas, dans la municipalité de Sintra, est une belle église, célèbre pour ses fêtes religieuses en l'honneur de São Mamede.
Il s'agit d'une région où l'occupation humaine est très ancienne, et l'on dit même que le temple a été construit sur un bâtiment romain antérieur, dont une partie est encore visible sous la forme de ce que l'on pense être le "podium". En fait, certains affirment que le bâtiment est antérieur à la présence romaine dans la région.
La configuration actuelle date probablement de la fin du XVIe ou même du XVIIe siècle, dans une structure circulaire, attribuée par beaucoup au célèbre Francisco d'Ollanda, mais sans aucune confirmation.
Le porche extérieur est l'une des caractéristiques rurales de nombreux temples de la région de Sintra, attaché à la moitié de la chapelle, avec trois contreforts. Une étude géophysique réalisée en août 2011 indique que le bâtiment principal du temple romain, rectangulaire et de grande taille, est enterré à cet endroit, un peu en retrait du site où se déroulent actuellement les travaux. "Ce site est un œuf d'histoire, traversant différentes époques civilisationnelles et cultes sur plus d'un millénaire", résume Cardim Ribeiro.

Plage d'Aguda
Plage de mer avec une étendue de sable d'environ 500 mètres, à laquelle on accède par un escalier difficile d'accès. Sur le côté gauche, il y a de nombreux caneiros, qui sont un excellent endroit pour la pêche au bar.
Comme elle est très proche de la Praia do Magoito, vous pouvez vous promener le long des falaises et profiter de la vue. C'est une plage sauvage qui n'a pas toujours la même quantité de sable.

Azenhas do Mar
C'est l'une des plages les plus populaires, bien que son sable ne dépasse pas 30 mètres, et même ces quelques mètres dépendent beaucoup de l'hiver, qui détermine la longueur du sable chaque année, mais la piscine océanique ravit les visiteurs. Ancien village de pêcheurs, il est devenu au cours des dernières décennies un lieu de villégiature paisible et une source d'inspiration pour de nombreux peintres tels que Júlio Pomar.

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